mardi 15 décembre 2015

Les archétypes - en quoi ils parlent de nous?


Vous avez vu la blague de la semaine? IÉSEG Network a osé le webinar au titre improbable "Etes-vous un(e) Prométhéen(e)?" le 18 janvier prochain: https://ieseg-network.hivebrite.com/networks/42/events/300
J'ai jamais volé du feu moi, en quoi je peux apprendre quelque chose en écoutant quelqu'un me parler de Prométhée?

Quand on parle en image, en métaphore et aussi en archétypes, on parle au cerveau droit, le cerveau créatif qui fait des liens, où se loge plutôt l'imagination. Idéalement dans une communication, il s'agira de jouer sur les 2 tableaux: le cerveau pensant (le gauche) et le cerveau émotionnel (le droit). Ainsi, dans des présentations, il est de bon ton de mettre texte et images.

De nombreuses personnes dans leur communication vont jouer sur les archétypes: il s'agit d'une image, d'un symbole, d'une personne qui va représenter une idée, quelqu'un. En tant que coach, il m'arrive d'entraîner mes clients au charisme en convoquant des personnages ou des animaux sur 3 énergies principales que sont la force, la douceur et l'espièglerie. En matière de carrière, dans le pitch, vous pouvez (et c'est bienvenu) commencer pour attirer l'attention par une image, une citation de quelqu'un de plus ou moins connu...

 
Dans le cas du webinar en question, il s'agit de travailler sur le mythe de Prométhée pour voir en quoi il est l'archétype d'un certain type de communicant en entreprise. C'est un peu une sorte de MBTI illustré. Bref, on apprend et c'est fun car on nous raconte une histoire. Et en plus, cela a de l'impact en terme de mémorisation.

Un coach et auteur que j'aime beaucoup - Anne Vermès - joue à fond sur les archétypes dont elle a fait une sorte de fond de commerce. Jugez plutôt les titres de ses livres: "Négocier comme Churchill", "Entreprendre comme les frères Lumière", "Piloter un projet comme Gustave Eiffel", "Influencer comme Gandhi", etc.

Et nous avons tous en tête les archétypes sur certains traits. Pour revenir au charisme, il est commun de citer Nelson Mandela, Martin Luther King ou plus proche de nous Steve Jobs et enfin, pour zoomer sur nous Français: Xavier Niel et Michel-Edouard Leclerc.

Un formateur que je connais - Jean Grimaldi d'Esdra - soutient et il m'a convaincu que les Fables de La Fontaine sont un superbe précis de management. A l'époque, sous Louis XIV, il faillait utiliser des animaux pour contourner la censure. Ces derniers étaient bien des personnages de la cour du roi, des archétypes de certains comportements qui sont très pertinents dans le management ou d'autres domaines d'ailleurs.

Alors, vous hésitez encore à vous inscrire le 18 janvier? ... https://ieseg-network.hivebrite.com/networks/42/events/300

Je vous souhaite à toutes et à tous d'excellentes fêtes de fin d'année et vous donne rendez-vous en janvier.

Cyril

lundi 14 décembre 2015

Vous avez dit "soft skills"... kesako?

Compétences molles, compétences transversales... non! Le terme "soft skill" est selon moi le mieux traduit par compétences comportementales. Les recruteurs ne jureraient dorénavant que par elles. Quelles sont-elles? Comment faire pour en parler au mieux? Lisez plutôt ce qui suit:


Les descriptions de poste en parlent de manière explicite ou implicite... je me souviens ainsi d'une RH de banque d'investissement qui me demandait de changer ma sémantique de capacité à gérer le stress à environnement dynamique... bref à vous déjà en fonction du job ciblé de savoir quelles sont ces compétences comportementales qui sont les plus pertinentes à mettre en avant.
Il se lit ces derniers temps dans les articles carrière qu'elles sont de plus en plus celles qui vous permettent - pour revenir à un de mes sujets de prédilection - de faire la différence. Car en effet, à compétences techniques égales, c'est bien là l'élément discriminant. Et quand vous êtes par exemple 3 short-listés pour un poste dans le round final du processus de recrutement, c'est certainement là-dessus que la décision va se prendre.

Je conseille toujours à mes clients, quelque soit le poste, d'être prêt à répondre sur ce que les nord-américains appellent les 4Cs auxquels j'ajoute le L. Décodage en anglais avec la traduction quand nécessaire: Collaboration (esprit d'équipe), Communication, Critical Thinking (esprit critique = bien savoir analyser le pour et le contre), Créativity (Créativité), Leadership. Préparez pour chacune de ces compétences une illustration synthétique en parlant bien de vos actions et des résultats, mixez expériences pro et perso et le tour est joué!

Vous serez aussi imbattables en faisant cela aux CBI (Competency Based Interview) des Assessment Centres (centre d'évaluation) utilisés par certaines grandes entreprises, notamment dans l'audit même pour des stages (e.g. EY), les Graduate Programmes ou encore certaines sélections de cadre de direction.

Besoin d'un entraînement là-dessus? Contactez-moi!

mercredi 2 décembre 2015

Tu dois changer ta vie!


Changer de vie: les magazines titrent dessus de manière saisonnière, preuve que le sujet fait vendre et donc qu'il est d'intérêt. Où, quand, comment, en quoi, pourquoi? Pour avoir des réponses, il faut surtout se poser les bonnes questions. Lisez plutôt ci-dessous:

"Tu dois changer ta vie!": c'est le titre d'une très belle exposition au Tripostal à Lille dans le cadre de Renaissance, un programme d'événements sur Lille Métropole jusqu'au 17 janvier prochain(http://renaissance-lille.com/event/tu-dois-changer-ta-vie). J'y étais samedi dernier et c'est l'élément déclencheur de cet article. Sur le sujet du changement de vie, cette question du déclencheur est importante. Qu'est-ce qui fait que...? Un présent trop gris, un horizon très bleu ou un peu des deux? Qu'est-ce qui m'irrite dans le présent et que j'ai envie de changer? Ce peut être plus ou moins gros... peut-être la vie tout entière.

Steve Jobs disait, dans un de ses discours, que si on se lève plusieurs matins d'affilée et qu'on se dit que ce qu'on va faire aujourd'hui, si c'était le dernier jour, on ferait quelque chose de fondamentalement différent, c'est qu'il y a quelque chose à changer.


J'ai eu la semaine dernière une cliente qui souhaiter s'assurer finalement que tout se passait bien pour elle, qu'elle était sur la bonne route. Elle a opéré en 2 ans un changement de vie et ça lui va bien: changement de lieu, de job, de statut, etc. 180 degrés comme l'on dit.
J'en vois de plus en plus jeunes qui se posent sur la carrière la question du sens, de leur contribution au monde, etc. Ce n'est pas le monopole de ceux qui sont en milieu de vie (35-50) même si, comme le dit le psychiatre suisse Carl Jung, c'est particulièrement prégnant sur cette tranche d'âges.
Dans un atelier lundi soir, une jeune diplômée se posait d'ailleurs la question, après un premier job de 2 ans, de "repartir à zéro" dans quelque chose de complètement différent: elle a été accompagnée avec un outil de PNL (Programmation Neuro-Linguistique) intitulé "la balance des choix".
Ecouter les témoignages de ceux qui ont changé de vie est instructif. Et les magazines ne s'y trompent pas: leurs articles sont truffés d'exemples de virages qui sont autant de parcours inspirants, qui peuvent donner envie... ou pas.

En attendant, voici quelques questions que vous pouvez vous poser:
- Sur une échelle de zéro à dix, quel est votre degré de satisfaction au travail? Que faire dès demain pour l'augmenter de 0.5?
- Avec qui échangeriez-vous volontiers une journée de travail pour tester son job?
- De quoi rêviez-vous à 6, 10, 14 ans? A quoi rêvez-vous aujourd'hui? Avec quel expert pourriez-vous échanger pour en savoir plus? Et si vous le faisiez, ce serait comment? Cela vous inspire quoi?

Si, au-delà de ces questions, vous avez envie de vous confronter à un regard neutre, contactez-moi!


lundi 23 novembre 2015

Que diriez-vous de travailler votre équilibre de vie?


En tant que coachs certifiés, même si nous sommes beaucoup à avoir des "spécialités", nous sommes en réalité experts du process de coaching, d'une démarche et au fond pas d'une problématique. Ainsi, il m'arrive fréquemment dans mes coachings de carrière ou de management (mes deux "spécialités") d'accompagner mon client sur d'autres sujets, notamment la question de ce qui est communément appelé l'équilibre vie perso / vie pro, ou encore le "w-life balance" dans la littérature anglo-saxonne pour "work / life balance". Voilà comment je fais:

J'invite déjà mon client à voir cela non pas sous l'angle d'un équilibre, notion qui implique de peser entre deux choses qui a priori ne sont pas amenées à vraiment se parler mais sous l'angle d'intégration ("Et si tu parles d'intégration, ça donne quoi?"). Cette question de sémantique a, nous le savons en tant que coach, toute son importance, sur ce sujet comme sur tant d'autres. Car notre métier n'est pas de conseiller mais d'inviter le client à changer de cadre de réflexion. Questionner les mots, renvoyer à un client ses mots, c'est un outil de coach.

J'arrive au cœur de mon sujet. J'étais la semaine dernière à Nice auprès d'étudiants de fin de master épuisés entre leurs enjeux académiques et leurs candidatures multiples pour obtenir le graal: un job plutôt un Graduate Programme à Paris, Londres ou autre dans une banque d'investissement ou encore une grande entreprise d'envergure internationale. Bref, une situation similaire à des cadres débordés dont le "w-life" explose, sauf que là il s'agit du "s-life" (study / life balance) qui explose.

Je propose dans ce cas-là l'outil phare des coachs de vie, auquel j'ai été formé: la roue de la vie. Je dispose notamment dans la salle où je suis d'un tableau blanc. Je dessine alors une roue avec 8 axes vierges - celle que je vous mets ici a les axes prédéterminés pour que cela vous parle qui sait plus facilement mais je conseille à chacun de définir ses propres axes -.



Puis, je demande à l'étudiant de me donner les 5 à 8 dimensions qui prises ensemble fondent sa vie avec comme seule contrainte que l'une soit les études (pour un cadre, la contrainte que j'impose est que l'un des axes a minima soit le travail). Puis, dans un second temps, je l'interroge sur son degré de satisfaction actuel sur chacun des 5 à 8 axes (entre 0 et 10). Cela donne une première figure géométrique. Dans un troisième temps, je lui demande quel est, sur ces mêmes axes, le degré de satisfaction optimal qu'il/elle souhaite. Cela donne une deuxième forme géométrique. Je le/la questionne alors pour voir quels sont les 1 ou 2 axes où augmenter le degré de satisfaction le/la mettrait en énergie et nous travaillons les premiers pas avec par exemple cette question: que pourrais-tu faire pour passer de 2 à 2.5 sur l'axe "loisirs"?...

Pourquoi ça marche?: parce que l'outil permet de prendre conscience des axes, des écarts et de voir quelles sont les priorités à travailler. Partant de là, il est assez facile pour le client d'envisager les premières actions à entreprendre!
Envie de tester? Allez-y seuls ou pourquoi pas dans le cadre d'un coaching avec moi.

lundi 16 novembre 2015

A Nous Paris: là où il est question de synchronicité

Je n'ai pas forcément envie de vous parler carrière cette semaine pour être très honnête mais je vais quand même vous parler d'un concept de coaching.

En bon lecteur de l'hebdomadaire A Nous Paris, gratuit joyeux qui recense les bonnes idées de sorties sur Paris, j'ai lu avec grand plaisir lundi dernier (le 9/11) la rubrique consacrée à la rue de la Fontaine au roi. Mon immeuble se situe à l'angle entre la rue saint Maur et cette rue, dans le 11ème arrondissement de Paris. Et c'est vrai que ça a bougé récemment avec l'ouverture de la crêperie bretonne et surf Krügen, de la boutique Steel, du centre Vision Yoga et d'une épicerie bio, sorte de jardin potager en pleine ville. Il était aussi fait mention très discrètement de la pizzeria Casa Nostra, tout en bas, au numéro 2.
Samedi soir, dans un Paris désert pour un samedi soir, alors que je revenais de ma soirée en vélib, je me suis arrêté 1 minute devant la pizzeria endeuillée. Des fleurs et des mots avaient été déposés. Des bougies illuminaient aussi tout autour l'endroit et puis des gens silencieux et en recueillement étaient là, de part et d'autre du trottoir. Vendredi soir dernier, le 13 novembre, 5 personnes y ont été abattues par un terroriste.


Mais où veut-il en venir? Vous vous questionnez peut-être.
Synchronicité: occurrence simultanée de deux événements qui ne présentent pas de lien de causalité mais dont l'association prend un sens pour celui qui les perçoit.
Ce concept a été développé par le psychiatre suisse Carl Jung.
Ma formation de coach m'a appris à repérer les synchronicités de la vie, à les savourer en général car elles sont plutôt joyeuses. Quand je suis en coaching avec un client parfois, il m'arrive de relever les synchronicités entre le sujet abordé et une problématique dans ma vie. L'exemple que je prends aujourd'hui pour vous parler du terme n'est clairement pas festif mais disons que je savoure quand même le fait qu'il me donne l'occasion de vous expliquer ou réexpliquer ce mot.

Je vous espère en bonne santé et vous souhaite de savourer la vie et les synchronicités heureuses qu'elle nous offre.

I LOVE PARIS.

lundi 9 novembre 2015

Comment je gère la colère, notamment à chaud?


L'Intelligence Emotionnelle nous apprend à analyser notre comportement, celui de l'autre en face de vous et réagir à propos dans une situation de stress.
C'est bien sauf que, à chaud, cela ne marche pas toujours. Comment donc gérer à chaud la colère? Lisez ce qui suit:

J'enseigne en ce moment la gestion de conflits dans une université en Ile de France et en préparant mon cours, je me suis remémoré une technique que l'on m'a apprise et que je vous transmets ci-dessous:

1/ dans un premier temps, pensez à 3 personnes à qui vous avez envie d'exprimer de la gratitude pour ce qu'elles vous ont apporté dans la vie, écrivez-le dans un exercice de "journaling" (écriture spontanée où vous exprimez votre "merci" à l'autre);
2/ quand quelqu'un vous énerve à chaud, pensez à l'une de ces 3 personnes - personnellement je les appelle mes 3 fées et en l'occurrence il s'agit de 3 femmes - et vous verrez ce qui se passe. Si tout se passe bien, la colère s'estompe au moins temporairement et vous permet de rester en relation.


Un autre outil que j'ai imaginé récemment alors que, toujours en préparant ce cours, j'ai eu moi-même une situation où j'ai dû gérer une certaine colère durable. Cette fois, il s'agit d'écrire pour soi une liste de 3 questions à se poser à froid, par exemple comme suit:

a) Continuer à être énervé / en colère sur ce sujet, est-ce que cela m'aide à avancer sur mon chemin de vie?
b) Ne rien faire face à cette situation, est-ce que cela me fait perdre quelque chose d'important?
c) Si j'en parle à une de mes fées (cf. ci-dessus), va-t-elle me dire de rester énervé et de me battre pour cela?
Et si la réponse est non aux 2 voire 3 questions, au final, que pensez-vous de votre colère initiale


Pourquoi cela marche? Dans le premier cas, il s'agit d'agir à chaud: vous transformez à court terme le ressenti émotionnel en passant de la colère à la gratitude et cela devient tout de suite plus gérable. Dans le second cas, il s'agit de sortir de l'émotion (cerveau émotionnel) pour aller vers l'analyse (cerveau pensant).
Et n'oubliez pas que dans une situation de stress, dans un conflit, celui qui lâche prise et offre de la flexibilité est quasiment toujours celui qui permet la résolution. A bon entendeurs, pratiquez cela dans la joie et l'efficacité!


mercredi 14 octobre 2015

Et si vous suiviez un MOOC?


Apparus en 2008 et en plein essor, les MOOCs (Massive Open Online Courses) sont des cours ouverts à tous et à distance. Vous connaissez? Lisez plutôt!







C'est un moyen rapide (et souvent gratuit) d'acquérir des connaissances pour renforcer une expertise ou donner une coloration accrue voire nouvelle à son CV:



- prenons une cliente que j'ai accompagnée dans un bilan de carrière et qui souhaite préparer une expatriation en Asie. Elle se donne comme projet professionnel de travailler dans les vins et spiritueux. Elle a un vrai goût sur le sujet mais n'a pas d'expérience professionnelle dans le secteur. Je la coache et lui conseille de suivre un MOOC sur la plateforme Coursera. Cela donne une nouvelle coloration à son CV, profil LinkedIn, etc.



- prenons aussi une candidate dans un recrutement auquel j'ai participé l'année dernière. Elle avait 2 MOOCs sur les 2 premières lignes de la partie Formation de son CV. Cela a très clairement attiré mon attention. Ces MOOCs venaient renforcer des connaissances qu'elle avait déjà. J'ai vu dans le CV avant même de la voir de l'ambition et de la curiosité. Et comme l'on dit communément, on n'a pas 2 fois l'occasion de donner une première impression!



- prenons enfin mon cas, consultant et formateur sur la carrière et le management, j'ai beaucoup lu sur la psychologie positive et à l'automne 2014, j'ai décidé de suivre un MOOC sur le sujet dans une université américaine - University of California Berkeley -. Je forme aujourd'hui sur le sujet et je suis aussi visible sur le sujet grâce au MOOC sur mon offre de services et sur les réseaux sociaux.



Voici les 3 plateformes principales où trouver des MOOCs:

- http://www.france-universite-numerique.fr/

- https://www.edx.org/

- https://fr.coursera.org/



Et si, vous aussi, vous investissiez du temps dans un MOOC? Quel est le premier sujet qui vous vient à l'esprit?